Så här ser det ut från dörren
Så...idag var jag hos sjukgymnasten igen och ja det var tufft idag, men ja...han har rätt, träning är det som gäller mig just nu, träna på många olika saker och det är nog den enda vägen, och jag tycker fortfarande att det är bra att jag förstår orsakerna och även mitt sätt att reagera. Och tog också ett beslut idag om att gå ur viktväktarna, vilket jag funderat ett tag på. De finns kvar om jag vill men nu prioriterar jag annat...röra mig sa doktorn idag när han meddelade svaren på mina prover igen. Det var inte helt okej med mina D vitaminer och kalkprover, och även ett PTH värde var fortfarande lite högt, inget oroväckande tyckte han....men vi tar nya prover igen i sommar, och jag fortsätter äta medicinen för benskörheten och viktigt var att motionera, som redan är ett känt recept för benskörhet.....Så vänner, nu är våren här och motionera mera ;0)
kram på er, och tack för alla goa kommentarer
2 kommentarer:
ja motion är viktigt, och det kan räcka med att börja med promenader. själv älskar jag promenader eftersom de rensar huvudet också... i alla fall på mig.
ditt badrum är ju jättefint. jag gillar kombot svart och vitt ochs edan handdukar i färg.
kram
Snyggt! & läckert handfat tycker jag!
Ja är det inte det ena så är det de andra här i livet...
Kram & fin onsdag! /Lena
Skicka en kommentar